Minum Kopi bisa Cegah Obesitas...?
Jangan merasa bersalah jika Diri terkadang tak bisa lepas dari kopi. Sebuah riset
membuktikan jika ada senyawa yang umum ditemukan pada kopi membantu mencegah
dampak pada obesitas.
Penelitian yang dilakukan di sebuah University of
Georgia, Amerika Serikat menemukan ada asam chlorogenik (CGA), senyawa dlm kopi membantu
menurunkan resistensi insulin yang belakangan bakal menyebabkan penyakit
diabetes tipe 2 pada tikus.
Senyawa itu juga berfungsi menurunkan tingkat akumulasi lemak dalam hati tikus yang diberi
makanan tinggi lemak. Sebagaimana diketahui, perlemakan di hati bakal
menyebabkan terjadinya sirosis pada hati.
Nah, Ketika Rutin minum kopi pernah
dibuktikan menurunkan tingkat penyakit Parkinson's dan penyakit hati
serta berfungsi penurunan risiko kanker kulit. Minum kopi juga dapat membantu seorang
atlet berolah raga menjadi lebih baik.
Minum kopi juga dapat mencegah gangguan
pendengaran tinitus yang menyebabkan telinga berdenging pada setiap waktu tertentu, entah apa penyebab nya tetapi hal ini sering kita rasakan sendiri pastinya.
Penelitian baru tentang kopi ini menyimpulkan bahwa senyawa spesifik dalam kopi dapat mencegah penyakit-penyakit akibat obesitas. "Penelitian kami
mengembangkan riset ini dengan melihat beberapa manfaat yang ada kaitannya dengan
senyawa spesifik, yang banyak ditemukan pada zat kopi, sayur dan buah
seperti apel, pir, tomat dan blueberry, "ujar ketua peneliti Yongjie Ma.
Meskipun sudah rutin minum kopi setiap hari, perlu diingat pula bahwa
konsumsi kopi tak dapat menggantikan pola makan sehat dan olahraga.
"Kami tak menyarankan masyarakat minum kopi untuk melindungi efek buruk
dari gaya hidup tak sehat," jelas Yongjie Ma.
*kopi yang diminum adalah kopi asli, bukan kopi instan dan kopi creamer tegas Nya lagi.
Selamat Mencoba nya ya..